´«ÀÌ ¸¹ÀÌ ³»¸° ¼¿ïÀÇ ¸ð½À.
¿¬ÀÏ Àü±¹ÀûÀÎ ÇÑÆÄ°¡ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ¾î ÇÑ·©Áúȯ*¿¡ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
* ÇÑ·©Áúȯ : ÃßÀ§°¡ Á÷Á¢ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ÀÎü¿¡ ÇÇÇظ¦ ÀÔÈú ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ
ƯÈ÷ ¾î¸£½Å°ú ¾î¸°ÀÌ´Â ÀÏ¹Ý ¼ºÀο¡ ºñÇØ Ã¼¿Â À¯Áö¿¡ Ãë¾àÇØ ÇÑÆÄ ½Ã¿¡´Â ½Ç¿ÜÈ°µ¿À» ÀÚÁ¦ÇÏ°í º¸¿Â¿¡ ½Å°æ ½á¾ß Çϸç, ³¹æÀÌ ÀûÀýÇÏÁö ¾ÊÀº ½Ç³»¿¡¼ Áö³»´Â °æ¿ì ÇÑ·©Áúȯ ¹ß»ý¿¡ °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¸¸¼ºÁúȯÀÚ(½É³úÇ÷°ü, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð µî)´Â ±Þ°ÝÇÑ ¿Âµµ º¯È¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ »ó½ÂÇÏ´Â µî Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǾî À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÑÆÄ ½Ã °©ÀÛ½º·± ÃßÀ§ ³ëÃâ°ú ¹«¸®ÇÑ ½ÅüȰµ¿À» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ½Åü¿¡ ¿ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù°¡ ü¿ÂÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁö°í ÃßÀ§¸¦ ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇØ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÑÆÄ ½Ã¿¡´Â °¡´ÉÇÑ ¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇÑ·©Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ ÀûÀýÇÑ º¹Àå
¡ã ³»º¹
• ³»º¹À» ÀÔ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ 2.4¡ÉÀÇ º¸¿ÂÈ¿°ú°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù(ȯ°æºÎ ±¹¸³È¯°æ°úÇпø, ´©¸®Áý).
• ÇÇºÎ¿Í Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î Á¢ÃËÇÏ´Â ¼Ó¿ÊÀº ÃË°¨ÀÌ ºÎµå·´°í Èí¼ö¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ ¼ÒÀ縦 Âø¿ëÇÑ´Ù.
¡ã Ä«µð°Ç/Á¶³¢
• ½Ç³»¿¡¼´Â µÎ²²°¡ ÀÖ´Â Ä«µð°ÇÀ» ÀÔ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
• Á¶³¢´Â ¼ØÀ̳ª ¿À¸®ÅÐ µîÀ» ³ÖÀº ¼ÒÀç·Î ¾î±ú¸¦ µ¤°í ¸ñ±îÁö ¿Ã¶ó¿À´Â ÇüÅ°¡ ´õ¿í µû¶æÇÏ´Ù.
¡ã ¹ÙÁö
• ¹Ø´ÜÀ¸·Î °¥¼ö·Ï ÅëÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
• ¹ÙÁö ¾È¿¡ ³»º¹À̳ª ŸÀÌÁ Âø¿ëÇÏ¸é º¸¿Â¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ã ¿ÜÅõ
• ÀçŶÀ̳ª Á¡ÆÛ´Â °¡º±°í Á¶±Ý Å« °ÍÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÏ°í, ¾È¿¡ ¾ãÀº Ä«µð°Ç µîÀ» °ãÃÄ ÀÔµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡ã ¾ç¸»/½Å¹ß
• ³²¼º Á¤Àå¿¡ ¾ç¸»À» Âø¿ëÇÒ °æ¿ì µÎ²²°¡ ÀÖ´Â ±ä ¾ç¸»À» Âø¿ëÇÑ´Ù.
• ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°Ô °¨½ÎÁÖ´Â µ¡½ÅÀ̳ª ¾ÈÂÊ¿¡ ±â¸ð°¡ ÀÖ´Â ºÎÃ÷, ¹æÇÑȸ¦ Âø¿ëÇÑ´Ù.
¡ã ±âŸ
• ¸ðÀÚ, ¸ñµµ¸®, ¸¶½ºÅ©·Î ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀ» °¨½Îµµ·Ï ÇÑ´Ù.
• Àå°©À» ²À Âø¿ëÇÑ´Ù.
* º¡¾î¸®Àå°©ÀÌ ¼Õ°¡¶ôÀå°©º¸´Ù º¸¿ÂÈ¿°ú°¡ ³ô´Ù.
(¹Ì±¹Áúº´ÅëÁ¦¼¾ÅÍ, Extreme cold: A prevention guide to promote your personal health and safety, 2012)
ÇÑ·©Áúȯ ¿¹¹æ °Ç°¼öÄ¢
¡ã »ýÈ° ½À°ü
°¡º¿î ½Ç³»¿îµ¿, ÀûÀýÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë¿Í °í¸¥ ¿µ¾çºÐÀ» °¡Áø ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù.
¡ã ½Ç³» ȯ°æ
½Ç³»´Â ÀûÁ¤¿Âµµ(18¡É~20¡É)¿Í ÀûÁ¤½Àµµ(40%~60%)¸¦ À¯ÁöÇÑ´Ù.
¡ã ¿ÜÃâ Àü
³¯¾¾Á¤º¸(ü°¨¿Âµµ µî)¸¦ È®ÀÎÇÏ°í Ãß¿î ³¯¾¾¿¡´Â °¡±ÞÀû ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» ÁÙÀδÙ.
¡ã ¿ÜÃâ ½Ã
³»º¹À̳ª ¾ãÀº ¿ÊÀ» °ãÃÄ ÀÔ°í, Àå°©¡¤¸ñµµ¸®¡¤¸ðÀÚ¡¤¸¶½ºÅ©·Î µû¶æÇÏ°Ô ÀԴ´Ù.
ÇÑ·©Áúȯ ¿¹¹æ °Ç°¼öÄ¢
<ÀÚ·áÁ¦°ø=Áúº´°ü¸®Ã»>
[Ãâó] ´ëÇѹα¹ Á¤Ã¥ºê¸®ÇÎ(www.korea.kr)